Wenn die Ruhezeit in der Kita schwerfällt
Ein kurzer Cartoon darüber, sich auszuruhen, ohne schlafen zu müssen, mit deinem Kind in der Hauptrolle. Schaut ihn gemeinsam früher am Tag an, nie im Bett.
Ein Geschichtenanfang als Beispiel für diesen Moment. Er ist kein Cartoon aus deiner eigenen Geschichte.
Cartoons werden mit KI gemacht. Du schaust dir jeden an, bevor dein Kind ihn sieht. Automatische Prüfungen können Dinge übersehen.
Stellen wir uns vor
Beispiel, mit KI gemacht
Mia (4) liegt mit ihrem Kuschelhasen auf ihrer Ruhematte. Der Raum ist still, und sie ist nicht müde. „Ich bin noch wach“, flüstert sie ihrer Erzieherin zu. „Du kannst dich einfach ausruhen“, sagt ihre Erzieherin und setzt sich in die Nähe. Mia schaut zum Fenster. Draußen bewegen sich Blätter, und sie lauscht dem Rascheln. Sie hält ihren Hasen und lässt die Augen eine Weile offen. Die Ruhezeit ist lang, und sie ruht sich auf ihre eigene Art aus.
Die Figuren in diesem Beispiel sind erfunden. Dein Kind kann die Hauptfigur sein, mit oder ohne Foto.
Was in der Geschichte passiert
Im Beispiel oben:
- Mia sagt in einfachen Worten, dass sie wach ist.
- Ihre Erzieherin sagt, dass sie sich einfach ausruhen kann. Niemand bittet sie zu schlafen.
- Mia lauscht den Blättern und hält den Hasen von zu Hause.
- Die Geschichte endet damit, dass Mia mit offenen Augen ruht. Niemand schläft ein.
Gesprächskarte für danach
Hier sind drei sanfte Fragen für das Gespräch nach diesem Beispiel. Am besten gemeinsam ansehen, danach ein Gespräch oder ein Spiel.
- Was hat Mia gehört, während sie sich ausgeruht hat?
- Was hat ihre Erzieherin gesagt?
- Wenn du dich ausruhst: Möchtest du lauschen, etwas Weiches halten oder aus dem Fenster schauen? Du entscheidest.
Nimm die, die sich richtig anfühlen. Lass gern welche aus.
Was ein Cartoon kann und was nicht
- Nicht zum Ansehen im Bett oder kurz vor dem Einschlafen. Gesundheitsempfehlungen legen nahe, Bildschirme eine Stunde vor der Schlafenszeit auszuschalten.
- Sprecht über die Ruhezeit früher am Tag, weit weg vom Bett.
- Jede Kita hat ihre eigene Ruhezeit. Die Erzieherinnen und Erzieher deines Kindes wissen, wie sie dort abläuft.
- Jede Familie hat ihr eigenes Tempo.
- Jeder Zubby-Cartoon ist dafür gemacht, gemeinsam darüber zu sprechen. Er kann Routine, Geduld oder die Kinderärztin oder den Kinderarzt deines Kindes nicht ersetzen.
- Wenn du dir Sorgen um Schlaf, Essen, Ängste oder Verhalten deines Kindes machst, sprich mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt, mit einer Pflegekraft oder mit einer Erzieherin oder einem Erzieher.